Cocina y Nutrición

Tacos de pescado frito

Hola a tod@s, Hoy traemos un rico taco de pescado frito. El pescado también tiene derecho a formar parte de esta gran receta así que  llegó la hora! A continuación os dejo los ingredientes sin la cantidad exacta puesto que va a depender de la cantidad de pescado que vayamos a usar y de nuestros… Sigue leyendo Tacos de pescado frito

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Cocina y Nutrición

CREMA DE CACAO Y AGUACATE. Ideal para niños

Buenas amig@s. Empezamos fuerte la semana. Traemos hoy una crema de cacao con aguacate que cuando que te dejará con la boca abierta. Cuando mezcles todo correctamente tendrás una crema muy similar a la nutella o nocilla pero mucho más light y con ingredientes mucho más naturales. Ideal  para untar con pan, acompañar a dulces,… Sigue leyendo CREMA DE CACAO Y AGUACATE. Ideal para niños

Cocina y Nutrición

Desayuno con Avena y leche. Mejora tu salud y tu cuerpo!!

  Buenas. Empezamos el año con receta saludable y rica. ¿Has probado la avena alguna vez? Si no la has probado tienes que hacerlo porque tiene muchisimas propiedades beneficiosas. En esta receta podrás aprender a como cocinar este cereal tan bueno. https://www.youtube.com/watch?v=oVUH7rN8dks   INGREDIENTES: Copos de avena: 50gr Agua: 60 cl Leche vegetal: 60 cl… Sigue leyendo Desayuno con Avena y leche. Mejora tu salud y tu cuerpo!!

Cocina y Nutrición

Patatas Gratinadas con Bacon y Queso

  Vamos a hacer unas patatas gratinadas con queso y bacon en el que como es obvio, la patata y el queso son los ingredientes estrellas del plato. Este tipo de plato conviene comerlo en cuanto salga del horno (sin quemarnos claro) y así aprovechar el queso superfundido que es como más rico está. Empezamos… Sigue leyendo Patatas Gratinadas con Bacon y Queso

Cocina y Nutrición

Batido de Avena. El desayuno de campeones

Buenas a todos! Incorporamos más batidos  a nuestro recetario aunque en este caso vamos a hacer un batido saludable. El punto fuerte de este batido es que no tiene azúcares añadidos y todos son ingredientes altamente recomendables con grandes beneficios para nuestra salud. Vamos a desglosar un poco los ingredientes y decir sus características. Avena:… Sigue leyendo Batido de Avena. El desayuno de campeones